( 18 juin, 2018 )

suite 72 : Handisport Ski Alpin « Extrême » – France/Streif-Hahnenkamm

1 an et demi sans nouvelle après mon dernier post en décembre 2016 en mode tout schuss sur une paire de ski, que c’est-il passé depuis ? Je me suis replanté en moto ? en ski ? en descendant de mon lit ? Que nenni ! bien au contraire…après quelques descentes pour le plaisir et pour une reprise de confiance sur cette nouvelle jambe d’appui différente de l’autre que, j’ai commencé à me prendre au jeu de la glisse, de la vitesse et des sauts à pleine vitesse sur les pistes d’Isola 2000 durant 2 petites saisons….

Un jour où j’étais assis tranquille sur le bord d’une piste de slalom géant, je commençais à rêver de faire comme eux en me disant que j’en n’étais pas capable à cause de mon handicap au  niveau de ma cheville bloquée à 90° suite à la GITP(greffe osseuse), bref, j’étais là face à un mur de neige avec une vingtaine de portes à franchir sans se casser la binette en moins de 1 minutes…….

Why not ?…. avoir pire que ce que j’ai eu ? mouaihh! il faut que j’essaye…………….

Allez hop direction ESF épreuve slalom géant départ starting block 14h, présent je suis ! J’aurai essayé 2 fois en l’espace d’1 mois sur 50 ans, et voilà que je me péte 2 chronos et 2 flèches en mode classique pour les valides, waouffff ??? Le jeu en valait la chandelle, bon ça c fait, la petite bulle rouge slalom géant est remplie maintenant le plus passionnant arrive enfin, LA FUSEE ! J-5 mois…. :) ;)

Et l'aventure recommence....mais la vie ne serait-elle pas une aventure quotidienne ? qui vivra, verra!

Et l’aventure recommence….mais la vie ne serait-elle pas une aventure quotidienne ? qui vivra, verra!

 Dream Handisport ski alpin « extrem »

 (reconnaissance et training en cours….)

1. Sport : Handisport Ski Alpin

2. Discipline : Super Géant et Descente…

3. Catégorie : Sénior (+ de 50 ans)

4. Handicap : W9(?) – catégorie Arthur Bauchet

5. Challenge (équipe) : Championnat de France 2020

6. Défi (individuel) : Streif / Kitzbühel / Austria

The World’s Most Dangerous Downhill Ski Race | Streif: One Hell Of a Ride

https://www.youtube.com/watch?v=Hq_wxQiJxz0

7. Ecrire un temps chrono de référence sur la piste de Streif

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Die welt ist furück ! warum nicht ?

Réalité des faits, il faut être aussi fou pour penser que la Fédération International du Ski ainsi que la réputation de Kitzbühel accepte ce défi pour effectuer un chrono d’invalide « modifié » que je suis devenu cher « ami » et ceux que ce soit juste pour le plaisir ou la Compétition…. Quel intérêt ? certainement aucun ! Telle est « ma » vérité. ( D’ailleurs la réputation de Kitz ne vient-elle pas d’hommes qui ont eu les corones de l’affronter sur leurs 2 pieds et créer  » ce grand spectacle » pour le jeu du dépassement de soi, pour la vie ou la mort parfois?….).

Ensuite, il reste le Championnat de France 2020, meuhhh là aussi je doute de la véracité « des infos » concernant ma participation. En tout état de cause, tous ces challenges sportifs de ces 3 dernières années m’auront fait garder cette jambe et j’ai pu améliorer grâce aux sports chaque jour passant avec le ski qui restera une passion, un plaisir et un moyen de rééducation extrême pour travailler le retour à la VIE du nerf tibial et ses sensations nouvelles de la voûte plantaire qui, petit-à-petit se rapproche de l’autre….

Bonne chance à toutes et tous, continuez à vous battre chaque seconde de la « vie » car parfois un RÊVE ne dure que quelque secondes, alors profitez-en bien au maximum et encore le temps de quelques bouffées d’oxygène qui valent tout l’Or du Monde.

Bizz et p’tre à 1 de C4 ;) ciao tutti !

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( 11 décembre, 2016 )

Article 71 : Tout schuss sur une paire de ski !

A tous ceux et celles qui continuent chaque jour à vous battre pour les soins(souvent douloureux), la reconstruction naturelle(avec ou sans clou ou autres accessoires), la rééducation difficile (pouvant entrainer des dommages collatéraux) et bien même après tous ces défis, continuez à y croire………….

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Aujourd’hui cette jambe « neuve » et devenue une autre, et alors ? Le fait est ! Qu’après tous ces longs mois en équilibre sur 1 jambe, puis avec 2 béquilles puis 1, puis sur les 2 pieds, après tant et tant d’exercices fournis, certes! Qu’aujourd’hui je skie pas mieux qu’avant vu que je n’avais jamais essayé mais je skie ! et c  Magique, merci à tout le corps médical…

Tout ça pour dire, qu’il n’y a pas photo! Le travail en vaut la chandelle seul ou accompagné, avec ou sans coach.

24 mois après l’autorisation de poser ce pied, je me rappelle parfois ces très longues journées à attendre et à attendre encore quelques améliorations quotidiennes en vivant avec cet éternel espoir de croire en cette guérison………

Après un tel exercice de la vie, on ne peut que s’incliner devant tous ces progrès techniques qui nous aident aussi à revivre

Pour le moment je vous invite à guérir vite, à bien pratiquer vos soins et votre rééducation, suivre les conseils de votre corps médical et bien sûr vous renseigner grâce à internet sur toutes les astuces pour mieux vous « porter » lol! sur vos 2 pieds et gardez le moral!!

 

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( 18 mai, 2015 )

NIVEAU 7 – Article 69 : Mes remerciements au corps médical et bien plus…

 

Merci à la chance, à l’espoir, à la vie sans oublier tout le corps médical (infirmiers, chirurgiens, anesthésistes, aide-soignantes, spécialistes, infectiologues, urgentistes, ambulanciers, secrétaires médicale…..) mais aussi, sur une toute autre réalité, MERCI aux inventeurs de l’assurance maladie by France et à ses mutuelles,et bien sur aux inventeurs,chercheurs en tous genres.

Résultat final : sensation d’avoir une grosse entorse sans réel douleur(au repos) au niveau de la cheville,et la sensation d’être dans une chaussure de ski avec une semelle en bois.

Bon courage, et continuez à vous battre pour votre prompt rétablissement, bien à vous, Laurent (un miraculé parmi tant d’autres…), + un clin d’œil à celles et ceux cités(es) dans ce blog

Qui vivra, verra !

Moche au départ...beau à l'arrivée et c'est le principal!

Moche au départ…beau à l’arrivée et c’est le principal!

( 1 mars, 2015 )

Article 59 : Rapport d’Expertise Médicale à J + 14 mois

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1. Les 6 premiers mois, sous la menace d’une amputation (de l’accident à l’ostéite chronique)

2. 5 interventions chirurgicale dont 4 sous anesthésie générale à l’hôpital Saint Roch du CHU de Nice(01/04/07/09.2014) + 1 sous anesthésie locale à la Clinique du parc Impérial à Nice le 11.03.15

3. 45 jours d’hospitalisation (32 en janvier/février, 1 en avril, 6 en juillet, 5 en septembre, 1 en mars)

4. Une greffe de peau (de 13 X 6 cm)

5. 2 ostéite chronique dont 1 dite secondaire (ablation matériel et nettoyage de la première ostéite en juillet  + un nettoyage en Mars pour la seconde ostéite)

6. 2 traitements antibiotiques (sur 2 mois – 560 comprimés dont 310 antibiotique) + un autre  (sur 6 semaines – 120 comprimés de lévofloxacine)

7. 3 germes/bactéries (enterobacter cloacae et staphylococcus épidermidis en juillet) + (pseudomonas aéruginosa en mars)

8. 1 mois allongé (lit hôpital/brancard/caisson hyperbare)

9. 1 mois allongé/assis (maison/brancard/caisson hyperbare)

10. 2 mois 1/2 de caisson hyperbare (2 fois/jour à l’hôpital Pasteur du CHU de Nice)

11. 1 mois 1/2 de VAC -TPPN traitement des plaies à pression négative (24h/24-7j/7)

12. 2 mois de rééducation (avec clou centro-médullaire avant ostéite chronique)

13. 2 mois de soins en HAD (hospitalisation à domicile 7J/7)

14. Une greffe osseuse sur GITP (avec prélèvement sur la crête iliaque)

15. 11 mois de soins divers (analyse, pansement, agrafe etc…)

16. 9 mois sans appui du pied droit (appui interdit/protocole)

17. 10 mois 1/2 avec des béquilles (dont 8 mois 1/2 avec 2 béquilles)

18. 9 mois d’injection sous-cutané (7J/7)

19. 9 mois de plâtre/attelle/orthèse (des orteils jusqu’au genou)

20. 4 mois de rééducation (sans clou centro-médullaire/plaque/vis/fixateur) EN COURS …

21. ACTUELLEMENT….

Force d’appui des orteils quasiment nul, cheville débloquée au quart de son amplitude(avant,arrière, droite,gauche), sensibilité plantaire chaotique, courbatures au dos, migraines régulières, 2,5 cm en moins sur mon tibia, un péroné fixé sur le tibia, un muscle interne du mollet atrophié, cheville fibrosée, une marche désordonnée, un équilibre introuvable, une sensation d’étau sur la moitié basse du tibia et je passe le reste pour le moment…

Bon après cette petite auto-expertise, je vais m’auto-suggérer de ne plus penser à tout ça et me remettre illico à l’instant présent et continuer à croire à un prompt rétablissement, allez hop, je lâche l’ordi et pars faire quelques nouveaux pas de rééducation….Bien à vous toutes et tous en autres à mes 2 nouvelles amies (Nathalie et Anne) qui sont elles aussi en plein dans ce combat, bizzz les filles ;)

Courage, volonté, et beaucoup de patience, ensuite il y a aussi la chance et le hasard…;) :) bizzzz

 

Savoir interpréter un rapport d’expertise

Ces informations ont été rédigé en tenant compte de la NOMENCLATURE DINTILHAC

Normalement, le médecin devra rendre son rapport dans un délai d’un mois après la réunion d’expertise.

Les conclusions représentent pour vous la partie la plus importante.

Dans ce chapitre, l’expert a répertorié les différentes séquelles que vous présentez en leur attribuant un coefficient pour chacune d’entre elles.

Il vous est alors possible de calculer, de façon significative le montant financier correspondant à l’indemnisation des préjudices subis:

° Déficit Fonctionnel Temporaire (D.F.T)

° Déficit Fonctionnel Partiel (D.F.P)

° Déficit Fonctionnel Permanent D.F.P)

° Les souffrances endurées (S.E)

° Le préjudice esthétique (P.E)

° Le préjudice d’agrément (P.A)

°Le préjudice sexuel (P.S)

° Le préjudice d’établissement (P.E)

° Les Frais de logement adapté et/ou les frais de véhicule adapté (F.L.A ou F.V.A)

° L’assistance tierce personne (A.T.P)

° Les préjudices professionnels temporaires (P.P.T)

° Les dépenses de santé avant consolidation (D.S.A.C)

° Les préjudices professionnels ou économiques après consolidation (P.P.A.C)

° Les frais divers (F.D)

° Les dépenses de santé futures (D.S.F)

° Le préjudice des victimes indirectes – victimes par ricochet – (P.V.I)

° La perte de revenus des proches (P.R.P)

° Les frais divers des proches (F.D.P)

° Le préjudice d’affection (P.A.F)

° Les préjudices exceptionnels (P.E.X)

° La perte de chance de survie (P.C.S)

° Derniers conseils

http://www.fnvictimesdelaroute.asso.fr/calcul_prejudices.php

 

( 1 février, 2015 )

Article 55 : Rééducation/télémétrie/autres…

RAPPORT AU 07.02.2015

1/ rééducation kiné

2/ Planning quotidien de rééducation

3/ sensations

 4/ Orteils – cheville – plante du pied – genou

5 /résultat télémétrie et ses conséquences

6/ massage quotidien et bain écossais ( au gros sel)

7/ alimentation et compléments

8/ restrictions (contention/pied levé/tabac/alcool…)

9/ DURE réalité : la vie en miettes des accidentés de la route (nice-matin du 31.01.2015)

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Introduction

Il est clair que l’année 2014 aura été pleines de rebondissements mais surtout faite de beaucoup de chance, de compétences chirurgicales, de volonté, de restriction, de souffrance, d’espoir et bien sûr d’un travail de « DEUIL » de mon ancienne jambe, car aujourd’hui, « même si tout à l’air d’aller bien », je m’auto-motive en tout cas à le penser, car la vérité pour le moment est loin du compte. Personnellement rien n’est acquis et la prudence est de mise surtout lorsque j’évolue seul, sans clou, plaque, vis, orthèse, béquille, équilibre…..

suivi douleurs/courbatures :

au 07.02.15 (J+12 rééducation sans orthèse), actuellement je ressens des douleurs au niveau du coup du pied(sur la marche mais pas en vélo), et au niveau milieu du muscle tibialis anterieur (sur la marche mais pas en vélo), demain je commence en essai , ma première séance de yoga sur environ 30 mn.

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1/ Rééducation chez le  kiné

3 fois/semaine, je vais voir « mon tortionnaire » pour réapprendre à marcher d’une manière plus ou moins convenable. Les exercices n’ont pas changé par rapport à avril, je dois recommencer tous ces petits exercices divers tels que le montée de marche, la planche, les barreaux etc…mais la grosse différence , c’est que je n’ai plus cet ostéite sournoise qui m’empêchait de quitter la seconde béquille après 2 mois de rééducation, alors qu’aujourd’hui j’arrive simplement sur mes 2 pieds sans béquille ;)

VOIR : http://delpechlo.unblog.fr/2014/05/16/article-21-phase-3-debut-de-la-reeducation/

2/ Planning quotidien de rééducation (ts les jours/si beau temps et bonne forme)

- vtt ste agnès/La Madone (~5/6 km en montée sur la plus petite vitesse)

-  exercice  d’assouplissement membre inférieur

-  Marche ~ 1 km avec une béquille (qq douleurs sans la béquille)

-  bain écossais au gros sel (une grosse cuillère à soupe)

-  massage du membre avec de la crème hydratante

-  repos allongé (jambe surélevée)

- plus tard : séance kiné l’aprém ou en soirée (3 fois /semaine)

3/ sensation

Pour le moment, j’ai la sensation d’avoir une enclume coincée dans un étau ou aussi l’impression d’avoir une belle grosse entorse mais sans réelles « douleurs » (l’inconvénient d’être dur à la douleur ne me permet pas d’avoir un jugement fiable sur la réalité du mal), aujourd’hui avec la marche, le vélo(1 jours/3-4), la kiné chez le praticien + à la maison, qu’en fin de journée j’ai le pied très lourd, comme il me reste 3/4 boites de Tramadol 37,5 mg, je vais les épuiser et m’en servir pendant ces quelques premières semaines de rééducation à venir…

 4/ Orteils – cheville – plante du pied – genou

Les orteils sont à ~50% de leur capacité concernant la souplesse et l’amplitude, la cheville est assez gonflée au niveau des malléoles interne et externe (son amplitude est d’environ 10/20% par rapport à la gauche. La couleur en appui/mouvement ou levé est identique à l’autre et commence à roser en statique sur l’appui. La plante du pied devient très sensible au point de la ressentir soit comme la sensation de la chair de poule en permanence ou comme si, on se cogner en permanence le coude dans une table. Le genou actuellement à l’air de bien se comporter mais les cartilages font du bruit comme si je marchais sur du verre pilé (je crois que  les cartilages se sont un peu atrophié comme une éponge qui aurait séché, « le temps » de ré-imbiber l’éponge(cartilage)… )

5 /résultat télémétrie et ses conséquences

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Rappel :

L’inégalité de longueur des membres inférieurs nous est présentée comme la différence de longueur entre membre inférieur droit et membre inférieur gauche. Pour le diagnostic, un cliché de face du bassin (plan frontal) est réalisé dans 90% des cas par le radiologue (moins irradiant que le cliché global du membre inférieur). La mise en évidence d’une inégalité de longueur des membres inférieurs est d’une telle fréquence que certains la considèrent comme une variante de la normale, tant qu’elle demeure en deçà des 20 mm de différence .d autres auteurs croient qu’une différence de moins de 10 mm serait observée dans 80 à 95/100 des cas. Certains disent qu’une différence de 5 à 15 mm est tolérable chez le sédentaire mais pas chez le sportif.

Résultats :

Bascule pelvienne significative, on note 25 mm en défaveur du côté droit. Inégalité significative de longueur des membres inférieurs, on note 24 mm de différence avec le côté droit.

Solution :

A mon avis dans un premier temps il ne vaut mieux pas corriger d’un coup les 2,5 cm de décalage. Mieux vaut y aller progressivement. Faire une paire de semelles sur mesure pour inégalité de longueur des membres inférieurs post-traumatique du tibia diaphysaire (ne pas corriger plus de 1 à 1,5 cm)

6/ massage quotidien et bain écossais ( au gros sel)

Tous les jours(1 à 3 fois) avec de la crème hydratante, je masse des orteils jusqu’au genou pendant une dizaine de minutes, je m’arrête bien au niveau des malléoles en faisant pression avec les doigt.

Tous les jours vers 19h, après tous les exercices du quotidien je pratique un bain écossais  (chaud/froid) durant 25 mn (détails, voir article : http://delpechlo.unblog.fr/2014/12/22/article-51-programme-quotidien-reeducation-7j7-durant-1-mois/

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7/ alimentation et compléments

Depuis 2 jours et en pleine rééducation « technique », je reprends le traitement Chondrostéo triple action sur 45 jours – 180 comprimés : Détails, voir : http://delpechlo.unblog.fr/2014/12/22/article-51-programme-quotidien-reeducation-7j7-durant-1-mois/

PS : les eaux comme Hépar, Vichy, Badoit sont très riche en magnèsium

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apport_vitamine_journalier

apport_vitamine_journalier

8/ restrictions (contention/pied levé/tabac/alcool…)

Chacun fait ce qu’il veut, mais se nourrir de tabac et/ou alcool, cela n’a jamais été bon pour la reconstruction d’un traumatisme aussi grave que le mien ou d’un autre d’ailleurs; Moi, j’ai plutôt choisi la solution d’essayer d’avoir le maximum de chance pour espérer avoir le minimum de séquelles à VIE.

Je porte tous les jours une chaussette de contention sur le membre droit(à changer tous les 6 mois car après « périmé » et perd ses propriétés de contention). Le temps que tout se rétablisse, j’essaye d’avoir le membre au maximum en l’air pour avoir la meilleure circulation sanguine, comme maintenant devant l’ordi, j’ai le pied sur un coussin et sur le bureau + la nuit je dors aussi la jambe surélevée,( mieux le sang circule, mieux mon membre inférieur se portera ;)  )

9/ DURE réalité : la vie en miettes des accidentés de la route (nice-matin du 31.01.2015)

la vie en miettes des accidentés de la route - Article Nice-Matin du 31.01.2015

la vie en miettes des accidentés de la route – Article Nice-Matin du 31.01.2015

 

( 20 janvier, 2015 )

Article 53 : 1 AN, Jour pour Jour – Quel est le bilan ?

 

Eh oui, déjà 1 an, que le temps passe vite ! Mais quelle traversée, je suis bien content d’en être là aujourd’hui, ça c’est du passé qu’on aime oublier ! Donc, après avoir vécu quelques péripéties tout au long de cette année 2014, qu’aujourd’hui en 2015, 1 an plus tard, où en suis-je ?

Toujours avec une orthèse me bloquant le pied, la cheville jusqu’au genou que, j’arrive tout de même à marcher sans réelle douleur mais avec beaucoup de prudence (dès que je ressens un signe suspect, hop stop, break une journée).

Vendredi 23 janvier, je vais en rdv pour la 4 ème radio de contrôle de la GITP de septembre (greffe inter tibia péroné), et lundi 26 janvier je vais voir mon très cher sauveur Doc/Chir B.Bugnas pour voir avec lui, la suite à venir…

Les analyses se terminent vendredi 23.01 avec la satisfaction d’avoir des plaquettes correctes et une vitamine D3 booster pendant au moins 2 mois (prise ampoule uvèdose le 17.01.15).

Mardi 27 janvier, je commence(p’être???) les séances kiné (5 jour par semaine) chez un spécialiste pour récupérer la mobilité de ma cheville et muscler tous les muscles/tendons/ligaments autour du genou (genou très fragilisé et très instable depuis ces 5 derniers mois).

Toute cette évolution positive sera confirmée en date du 23 et du 26, dans l’attente et quelque part dans cette grande impatience, je patiente de voir avec beaucoup de curiosité la radio du 23 et l’espoir d’enlever à jamais cette orthèse le 26, et débuter la vrai rééducation avec une jambe droite totalement libre et vierge de matériel; Cette nouvelle libération m’amène à croire que les prochains mois risquent d’être très technique car remodeler des muscles, des tendons, ligaments sans causer de dommages collatéraux va être très délicat sur au moins les 2/3 mois à venir….

Mais la réussite en vaut la chandelle ;) :)

( 22 décembre, 2014 )

Article 51 : Programme quotidien rééducation 7J/7 – durant 1 mois

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parcours de marche d’environ 1100 Mètres de longueur

Nouveau Protocole au 21.12.2014 : droit à l’appui total avec ou sans béquille MAIS avec l’attelle sur mesure thermomoulée.(cheville bloquée à 90°)

PS : prochaine radio de contrôle – Vendredi 23 Janvier 2015

MES EXERCICES QUOTIDIENS DU  21.12.2014 AU 23.01.2015

1 / Marcher 1 à 3  kilomètres par jour avec 1 béquille puis pendant le parcours, pratiquer quelques longueurs (~10/20 mètres)   sans béquille, selon le confort de votre cheville/appui/genou/cuisse, accentuer les longueurs d’appui sans béquille.

2/ Bain écossais de la cheville depuis le 29/12/2014

C’est l’alternance de chaud/froid qui entraîne une diminution de la douleur et un assouplissement de l’articulation. Il faut plonger le pied ou le main dans l’eau chaude et l’eau froide.

Les Bains écossais sont utilisés pour les pathologies douloureuses et invalidantes telles que l’algodystrophie, la polyarthrite rhumatoïde, les arthrites, arthroses…

Durée : 25 minutes

Température de l’eau ambiante du corps

Température de l’eau froide : 25/30°

  • Bain Chaud  de 5 minutes
  • Bain Froid de 1 minute
  • Bain Chaud de 4 minutes
  • Bain Froid de 1 minute
  • Bain Chaud de 4 minutes
  • Bain Froid de 1 minute
  • Bain Chaud de 4 minutes
  • Bain Froid de 5 minutes

3 / VTT – Col des Banquettes – (~ 5 kms)

« avec l’attelle sarmiento donc le pied bloqué à 90° »

 

MA NUTRITION COMPLÉMENTAIRE 

Chondrostéo Triple Action 120 Comprimés 1 mois de cure

COMPOSITION pour 4 comprimés/jour:

Glucosamine chlorhydrate végétale 1500 mg

Chondroïtine sulfate 200 mg

MSM 300 mg

Extrait d’Harpagophytum 195 mg dont harpagosides 7,8 mg

Reine des prés 165 mg

Cassis (feuille)136 mg

Extrait de pousses de bambou 136 mg dont silice 54 mg

Carbonate de calcium 210 mg

Calcium (22,4 % AJR)179 mg

Manganèse (100 % AJR) 3,5 mg

Cuivre (100 % AJR) 2000 mcg

- Yaourt à boire – 1 portion 200/300 gr/jour = 300/350 mg de calcium

- 2 yaourt vitamine D et calcium /jour

- 1 à 2 poignée /jour d’amandes, noisettes, raisins secs

- 1 bouteille d’eau plate ou gazeuse ( intervertir)

- ampoule uvèdose 100 000 ui selon la « carence » ou le « boost » à donner

Je vous souhaite

à toutes et tous,

de passer,

de très bonnes fêtes de fin d’année 2014

ET VIVE 2015 !

mere-noel

( 30 septembre, 2014 )

Article 42 : Protocole soin pansement STD + ialuset(+)

ce qu'il faut pour faire de bons pansements (long ~30/40 agrafes)

ce qu’il faut pour faire de bons pansements (long ~30/40 agrafes)

Depuis le début, la cicatrice du bas sur le membre inférieur, suinte du sang, la botte a été un peu imbibée; et depuis hier dimanche, j’ai commencé mes auto-soins.

écoulement sang en permanence avant soin ialuset

écoulement sang en permanence avant soin ialuset

Depuis mon retour de l’hôpital, j’ai téléphoné à toutes les IDE de Menton, mais aucune n’est disponible ou à envie de monter à Sainte-Agnès, DONC! Système D by lolo (1er autosoins fait le 28.09 )

 

de plus, l'ouverture d'une fenêtre sur ma botte, a été mal placé, je vais la retailler avec une pince coupante(ça marche très bien)

de plus, l’ouverture d’une fenêtre sur ma botte, a été mal placé, je vais la retailler avec une pince coupante(ça marche très bien)

La régularité des soins est prévu sur 20 jours, tous les 2 jours en 2 pansements (membre inférieur + crête iliaque)

soins possible pour la crête iliaque avec une glace

soins possible pour la crête iliaque avec une glace

Ablation des agrafes à J15 et J21 par le Docteur De Féo

application crême ialuset + pour stopper le suintement permanent

application crême ialuset + pour stopper le suintement permanent

Les prochains soins sont prévus le mardi 30.09 par l’assistante en soin du  Docteur Bugnas /StRoch / Grinda

un pansement ialuset + est rajouté sur la cicatrice et sur toute sa longueur

un pansement ialuset + est rajouté sur la cicatrice et sur toute sa longueur

premier test ialuset + entre dimanche soir et lundi matin

enlever le premier pansement fait le 28.09

enlever le premier pansement fait le 28.09

botte résine retaillée à la pince coupante pour pouvoir accès aux soins

quelques gouttes de sang après le premier test ialuset +

quelques gouttes de sang après le premier test ialuset +

pansement hydrocellulaire retaillé sur mesure avec rajout de crême ialuset +

pansement adhésif hydrocellulaire avec technologie liqualock en 10cm X 30 cm

pansement adhésif hydrocellulaire avec technologie liqualock en 10cm X 30 cm

soins protocole standart : 1/ bétadine rouge (nettoyage+ séchage) + 2/ sérum physiologique (nettoyage + séchage) + 3/bétadine jaune (application + séchage)

soins du lundi 29.09.2014 - fin

soins du lundi 29.09.2014 – fin

soins protocole ialuset + : 1/rajout crème sur cicatrice + rajout crème sur pansement hydrocellulaire

soin FIN

soin FIN

 

 

 

 

 

 

 

( 13 août, 2014 )

Article 33 : Rapport et Protocole des complications de mon ostéite chronique

Rapport et protocole du 22 juillet au 12 septembre 2014

yolo

Tout a recommencé entre le 11 juillet et le 17 juillet avant intervention chirurgicale en urgence le 18 juillet.

A ce jour, je suis reparti avec 2 germes en phase de « destruction », 2 béquilles, un plâtre avec interdiction d’appui du pieds droit car les fractures du tibia ne sont pas du tout consolidées. (enfin quelques points de soudure)

Actuellement sous traitement d’antibiotiques, je dois prendre durant ce mois et demi, l’équivalent de 560 cachets dont 310 cachets antibiotiques (ciflox et bactrim) + ultra levure à 50 mg/3 fois/jour pour éviter de détruire et protéger la fleur intestinale + de l’acide folique à 5 mg/2 fois /jour.

- 2 fois par semaine (mardi et vendredi) des prélèvements sanguins sont effectués pour analyser : mardi (plaquette et crp ) – vendredi (plaquette et analyse complexe – être à jeun))

1.numérotation plaquettaire (moyenne normale entre : 150 et 400) – 2.analyse complexe : hémogramme (hématies,leucocytes)/créatinine (entre 6.7 et 11.7) / urée (entre 0.17 et 0.43)/ionogramme (sodium, potassium, chlore)/transaminases asat (inférieur à 50) /transaminases alat (inférieur à 50) / gamma GT (inférieur à 55) / phosphatases alcalines (entre 30 et 120) -3.CRP ultra sensible (inférieur à 10) – 4. analyse dosage ciprofloxacine résiduel(1 fois /mois) – 5. dosage vitamine D (1 fois / mois).

Planning horaire des prises de médicaments : (matin /midi /soir)

1. (matin entre 7h30 et 8h30) – 2. (midi entre 12h30 et 13h30) – 3. (19h30 et 20h30)

CONSEILS : A. prendre les cachets au milieu des repas – B. éviter l’alcool - C. Interdiction de fumer – D. boire au minimum 1 bouteille d’eau/jour (alterner eau plate et gazeuse et les marques) – E. prise 1 fois/mois, UVEDOSE 100000 unités vitamine D – F. injection sous cutanée anticoagulant lovenox 4000 tous les jours.

A l’heure actuelle au 13 août, tous ces dires ne peuvent être que provisoire car personne n’est à l’abri de nouvelles complications sournoises, d’une éventuelle déficience d’un organe (rein, foie, tendon, autres…) suite à la prise des antibiotiques, ou bien des germes enterobacter /staphylococcus pouvant réapparaître après la fin du traitement, bref nous sommes finalement encore loin du bout du tunnel, mais revenons à la réalité : MA JAMBE est toujours accrochée à mon corps et espère qu’avant la fin de l’année, je danserai à nouveau la valse, la techno, les slows, le hard rock pour fêter 2015 ainsi que, pour tout ce travail physique et mental accompli depuis ce jour de 20 janvier 2014…qui vivra, verra ;) :)

 

( 21 mai, 2014 )

Article 22 : Protocole de rééducation au 21 mai 2014

protocole_reeducation Planning quotidien à la semaine

ça y est, je viens de rencontrer maestro Chirurgien B.Bugnas qui vient de donner son aval pour l’appui total de mon pied droit, ce qui veut dire que les radios sont bonnes et positives; Les différentes fractures du tibia et du péroné sont entrain de se fabriquer des ponts osseux, un nouveau programme de rééducation m’est imposé. Le Doc aimerait qu’à notre prochain rdv du 11 juillet, je puisse marcher sans béquilles, why not !? Aujourd’hui chez le kiné, j’ai testé ma puissance d’appui sur ma jambe droite et monte à peine à 15/20 kgs – en forçant pas plus de 35 kgs mais bon, c’est mon premier jour d’appui, premier test…l’autorisation d’appui est donné, c’est le principal, donc à moi maintenant de m’imposer un rythme assez intense et régulier pour permettre d’avoir les meilleurs  résultats, même si je ressens quelques douleurs au niveau de la rotule gauche et de son ménisque ou du ménisque droit, tant que tout cela tiendra, je reste déterminé et continuerai ce programme que je viens de me concocter via le chir, le kiné et moi-même.

tout d’abord porter une paire de chaussettes de contention veineuse de jour comme de nuit et porter une attelle releveur de pied pour la nuit, ainsi que faire des bains écossais tous les soirs; Certes, c’est dur, ça fait mal! mais ça, je m’y attendais…attendre la cicatrisation d’une plaie même énorme, ce n’est rien à côté de  remarcher, de supporter son poids de 80 kgs ou de monter des marches avec de belles amplitudes de la cheville. Y a du boulot, et c’est surtout pas maintenant qu’il faut devenir fainéant et baisser les bras, d’ailleurs ce planning me connaissant je le double ou triple , càd si je dois faire une minute de torsion de quelque chose j’en ferai certainement le double ou le triple

Le Défi est costaud mais pas impossible! alors au 11 juillet…

controle_appui_force balance pour contrôler l’appui de force, 34,5 kgs mon maximum au 21.05.2014

 

 

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